Sucos naturais para Dieta em períodos de Gripes e Resfriados

  

• 01 limão-galego, cortado com a casca
• 08 folhinhas de hortelã
• 02 a 03 colheres de sopa de mel
• 1 1/2 xícara de água fresca

Como fazer:

Bata no liquidificador, coe e tome imediatamente.

• 01 limão cortado com a casca;
• 02 folhinhas de eucalipto;
• 1/4 de broto de pinheiro;
• 02 a 03 colheres de sopa de mel/
• 1 1/2 xícara de água fresca;

Obs. Proceda como na formula anterior

• 01 limão cortado com a casca;
• 02 colheres de sopa de flor de laranjeira;
• 02 colheres de sopa de poejo;
• 01 colher de sopa de alecrim;
• 02 a 03 colheres de sopa de mel;
• 1 1/2 de xícara de água fresca;

Obs. Siga o modo de fazer da 1ª formula

Experimente os sucos de laranja, graviola, caju, seriguela, uvaia, uva, abacaxi, tangerina, acerola e outros. .

Varie bastante e sinta os benefícios que a dieta de 02 a 03 dias de suco fara a você.

São uteis os vapores de peito e cabeça e o repouso nos períodos de dieta de sucos.