Ervas que trazem beneficios ao Diabetico Tipo 2

 

Nome Vulgar: Chicória
Nome Cientifico: Cichorium intybus L 

 É uma erva útil dos Diabéticos, vez que contém insulina, uma substancia natural que possui propriedades similares do açúcar e de xaropes de glicose, apresentando 30 a 50%  do poder adoçante. Por isto é frequentemente utilizada em conjunto para substituir o açúcar.

 

 

 Nome Vulgar: Goiaba

Nome Cientifico: Psidium guajava

O suco do fruto da goiaba tem sido indicado para diminuir o niveis de açúcar em diabeticos.

Nome Vulgar: Tangerina, mexeriqueira, bergamota, vergamota, laranja-cravo, laranja mimosa,laranja mandarim, tangerina carioca e tangerina mineira são alguns dos nomes, usados em diferentes regiões do Brasil, para designar algumas variedades de frutas cítricas comumente conhecidas pelo nome de mexerica.Nome Cientifico: Citrus reticulata A tangerina é fruta rica em vitaminas, principalmente C, ácido fólico e possui minerais como potássio e magnésio que são saudáveis para o intestino.Cientistas da Universidade de Ontário descobriram uma substância que previne a obesidade e oferece proteção contra o diabetes e a aterosclerose. 
Nome Científico: Ginkgo biloba L.
Nome popular: Nogueira-do-japão
Ginkgo Biloba : As nozes são utilizadas para diabetes.

Frutas que o diabetico tipo 2 pode comer: você pode comer maçã, pêra, laranja, mamão, melão, banana, etc.
Mas não se esqueça que tudo deve ser feito com moderação.





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